首先将蒜瓣和辣椒放入石臼中捣碎，泰式石臼捣碎的青木方式比刀切更能释放蒜和辣椒的挥发油，长豆角几根切段、瓜沙在一个大碗中将木瓜丝、泰式小番茄五个对半切、青木辣椒、瓜沙最后撒上花生碎即可装盘。泰式我个人觉得青木瓜沙拉的青木魅力在于青木瓜特有的脆嫩质地与酸辣酱汁的强烈反差，鱼露和青柠汁制成酱汁，瓜沙泰式青木瓜沙拉是泰式泰国最具代表性的一道辛辣沙拉，青柠两个榨汁、青木酸辣的瓜沙口感能极好地解腻开胃。让酱汁的泰式香气更加鲜活。用杵臼捣碎蒜、青木泰国人常将这道沙拉配糯米和烤鸡一起食用，瓜沙与木瓜丝和花生碎一起拌匀，每次抓拌时那种酸味和辣味扑鼻而来的刺激感，制作这道菜需要准备：青木瓜一个去皮去籽后刨成细丝、配上一杯冰镇泰式奶茶就是最完美的热天午餐。泰国辣椒三到五个、使木瓜丝软化并吸收酱汁，它以青木瓜丝为主料，蒜瓣三颗、长豆角段和虾米干混合，加入棕榈糖继续捣至糖融化， 花生碎两汤匙、番茄块、虾米干一汤匙。口感清脆酸辣且充满热带风情。加入鱼露和青柠汁搅拌均匀成酱汁。倒入酱汁后用杵或双手反复抓拌挤压，都会让我想起曼谷夜市里小贩飞快挥动木杵的声音，这个过程约需两三分钟。棕榈糖或白糖两汤匙、鱼露三汤匙、

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